Cilt yaşlanmasında vitamin ve mineral takviyeleri

Cilt yaşlanmasının fizyopatolojisi, şimdi anti-aging tıbbıyla ilgilenenlerin ve dermatologların daha yoğun bir ilgi alanı. Antioksidan etkili vitamin-mineraller, bitkisel ve besinsel desteklerin...

Devamı

Cilt yaşlanması ve likopen

İnsanların giderek daha uzun yaşaması, yaşlanmanın en gözle görülür belirtilerinin izlendiği ciltlerine olan ilgilerini artırdı. Hiç kimse, özellikle de kadınlar daha uzun...

Devamı

Beslenmede dikkat edilmesi gerekenler

Diyet tam buğday ve bakliyat gibi düşük glisemik indeksi olan iyi karbonhidratlar, rafine un ürünleri, kök sebzeler ve rafine şeker v.s.''dir. Beyaz...

Devamı

daha genç kalmak uzun yaşamak için...

Serbest radikallerle mücadele Hayatın kaynağı olan oksijen, aynı zamanda hücre içi moleküler düzeyde "serbest radikal" denilen, elektronlarını kaybetmiş zararlı maddelerin ortaya çıkmasına...

Devamı

daha genç kalmak uzun yaşamak için...

Kalori kısıtlaması Kalori kısıtlamasının laboratuar hayvanlarının yaşam sürelerini uzattığı gösterilmiştir. Mantar deneylerinde kalori kısıtlamasının DNA''yı stabil tutan SirT1 deacetylase salglatan SIRT1...

Devamı

sağlıklı bir yaşlılık için sağlıklı bir yaşam

Genelvücut sağlığını en yüksek düzeye getirmek ve korumak Bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlamak Vücuttaki yağ kitlesini azaltıp kas kütlesini güçlendirmek Kemik gücünü artırmak Vücut kan...

Devamı

ANTİ-AGİNG (GERİYE DOĞRU YAŞLANMA)

Antiaging çeşitli organlardaki hücre fonksiyonuna zarar veren etmenlere karşı alınan önlemlerin tümüdür. Çeşitli organlarda farklı derecelerde kendini gösterse de yaşlanma projesi,...

Devamı